Cenaze konuşması farkındalık kazanmak için önemli bir metottur. Kişisel başarıları için hedef görselleştirmenin önemini bilmeyenimiz yoktur. Özellikle kişisel gelişim dünyasında bununla ilgili çokça teknik bulunmaktadır. Cenaze Konuşması !
Eylemlerimizin uzun vadeli hedeflerimizle uyum içerisinde ilerlemesini istiyorsak, öncelikle kendimizin farkında olmalıyız. Kendimizi değerlendirirken her ne kadar objektif olduğumuzu iddia etsek bile çok daha iddialı bir yere geçiş yapmalıyız. Kendimizi başkalarından dinlemeliyiz! İşte bu sebeple cenaze konuşması tekniği bizlerin kendimizle ilgili soyut düşünmesini sağlamaktadır. Tekniğin amacı bizi diğer insanların gözünde nasıl göründüğümüzü ve değerlendirildiğimizi görmektir.
Teknik
Bu tekniği uygulamak için kendinize 10 dakika ayırın. Gözlerinizi kapatın ve tüm yaşantınızı gözden geçirin. Doğumunuzdan ölümünüze kadar ki tüm süreci görmeye çalışın. Nasıl bir hayat yaşadınız? Neleri başardınız? Kendinize ve dünyaya nasıl bir katkı sağladınız? Hangi hayalleri gerçekleştirdiniz? Kimler için umut oldunuz? Tüm geçmiş ve geleceği en sevdiğiniz müzik eşliğinde hayal edin.
Sonrasında gözlerinizi açarak bir kağıt alın ve kendi cenazenizi yazın ! Genellikle yabancı kültürlerde ölen kişinin arkasından aile yakınları ve sevdiği insanlar kürsüye çıkıp konuşma yaparlar.Bizim kültürümüzde olmayan bir durum olsa da sizin için cenaze konuşması yapılsaydı, konuşan kişiler sizin hakkınızda neler söylerdi? Sizi nasıl tanımlardı? Hangi kişisel özelliklerinizden ve başarılarınızdan bahsederlerdi. Bunları düşünerek yazın. Bunu yapmak size öncelikli yüksek hedeflerinizi görme imkanı sağlayacaktır. Size hayatınız için gerçekte nelerin önemli olduğunu gösterecek ve günlük yaşantınızda hedeflerinize ulaşmak için eylemlerinizi hangi doğrultuda şekillendirmeniz gerektiğini kurgulamanızı sağlayacak.
Günlük eylemleriniz yaşamınızdaki hedeflerinizle uyumlu olmadığı taktirde erteleme alışkanlığınızdan ve tembelliğin kollarından asla kurtulamazsınız. Bu sebeple, radikal ve travmatik olayları yaşıyormuşçasına hayal etmeniz sizlere daha özgür ve gerçekçi bir perspektiften kendinize bakmanızı sağlamaktadır. Özellikle bunları yazarak yaparsanız, anlama sürecini kusursuzlaştırırsınız.
Yaşam planınızı hedefleriniz doğrultusunda yaptığınızda ataletin pençesine düşseniz bile kendinizi olumlu yönde manipüle edebilir, harekete geçirebilirsiniz. Bu süreçte kendinize anlayışlı davranmalı ve haksızlık etmemelisiniz. Bu durumu dünya üzerindeki herkes yaşıyor. Önemli olan kendinize ait çözüm yolları yaratmak ve en yüce hayrınıza kendinizi harekete geçirmek için kullanmalısınız.
